Jóga na Bílé pro začátečníky

Že jóga není jen fyzické cvičení, se můžete přesvědčit na kurzu jógy Královské, který bude zaměřen na začátečníky – pěkně od nejjednodušších ásan, přes dechové techniky, relaxace, až po jóga nidru neboli jógový spánek apod.

5 Tibeťanů

Chcete se cítit lépe? Zlepšit svoji pružnost, kondičku a pocítit nárůst energie? Pak se přijďte naučit sestavu zvanou Pět Tibeťanů.